Toimin Vantaalla aivan Martinlaakson aseman vieressä, Kehäradan varrella. Vastaanotolleni on helppo tulla julkisilla ja autolla Vantaalta, Helsingistä, Espoosta ja lähikunnista.
Länsi-Vantaan alueelta vastaanotolle pääsee sujuvasti esimerkiksi Martinlaaksosta, Myyrmäestä, Ylästöstä, Hämeenkylästä, Kaivokselasta, Vantaanlaaksosta, Kivistöstä ja Keimolasta. Helsingistä yhteydet ovat hyvät esimerkiksi Malminkartanosta, Haagasta, Kannelmäestä, Konalasta ja Pitäjänmäestä. Espoosta vastaanotolle on helppo tulla erityisesti Leppävaarasta, Pohjois-Espoosta ja Kalajärveltä. Kehäradalla vastaanotolle pääsee sujuvasti myös Tikkurilasta ja Itä-Vantaalta.
Autolla vastaanotolle on helppo tulla myös Klaukkalasta, Nurmijärveltä, Keravalta ja Järvenpäästä. Vastaanotto sijaitsee Kehä III:n ja Hämeenlinnanväylän solmukohdassa välttäen Helsingin ruuhkat.
Etsitko apua vaikeaan elämäntilanteeseen tai ihmissuhteeseen? Kaipaatko tukea elämässä suunnistamiseen? Haluatko selkeyttää ajatuksiasi, tunteitasi ja tavoitteitasi?
Olet tervetullut vastaanotolleni. Annan ammatillista keskusteluapua elämän käännekohdissa ja vaikeuksissa. Yhdessä työskennellen pyrimme löytämään keinoja selvitä eteenpäin elämän ongelmatilanteissa.
Psykoterapia on psykologista hoitoa, joka tukee psyykkistä kehitystä ja kasvua. Se lisää itseymmärrystä ja kehittää tapoja toimia ihmissuhteissa. Se parantaa elämänhallintaa ja toimintakykyä sekä vähentää ahdistusta ja kärsimystä.
Koulutukseeni ja kliiniseen kokemukseeni pohjautuen pyrin työskentelyssäni aina hyödyntämään kunkin asiakkaan yksilölliseen tilanteeseen soveltuvia menetelmiä ja tutkimustietoa.
Annan myös työnohjausta psykoterapeuteille ja teen koulutushoitoja.
20 vuoden työurallani olen perehtynyt monenlaisten psyykkisten ongelmien ja oireiden hoitoon. Kaikilla on ajoittain ongelmia ihmissuhteissa; rakkauselämässä, seksuaalisuudessa, parisuhteessa, vanhemmuudessa. Aina eivät omat voimat ja läheisten tuki riitä. Työelämässä tai opinnoissa voi ilmetä hankaluuksia. Kun ongelmat pitkittyvät, ne voivat alkaa näkyä masennuksena, uupumuksena, arvottomuuden tunteina, ahdistuksena, paniikkina, pelkoina, erilaisina riippuvuuksina sekä itsetunnon, identiteetin ja tunteiden säätelyn ongelmina, tai jopa ruumiillisina oireina. Omia tarpeita voi olla vaikea hahmottaa ja tuoda esiin. Taustalla voi olla trauman ja väkivallan kokemuksia.
Erityisesti elämän käännekohdat ovat tilanteita, joissa voi nousta esille vaikeita tunteita ja menneisyyden ongelmia - uudelleen käsiteltäväksi. Yksin voi olla vaikea hahmottaa, mikä itseä vaivaa.
Psykoterapia on yhteistyötä, ammatillisesti jäsenneltyä vuorovaikutusta. Vuorovaikutuksessa vaikeudet voivat asettua uusiin merkitys- ja mittasuhteisiin. Tavoitteena on itseymmärryksen kasvu ja psyykkinen toipuminen, ongelmien elämää hallitsevan otteen hellittäminen. Yhdessä työskennellen pyritään uusien löytämään uusia oivalluksia ja selviytymiskeinoja. Oma motivaatio ja valmius muutokseen on tärkeää.
Koulutukseltani olen kliinisen psykologian ja psykoterapian erikoispsykologi (PsM, Euro-Psy). Erikoistumiskoulutukseltani olen vaativan erityistason kouluttajapsykoterapeutti (VET). Koulutustaustastani löytyy sekä yksilöpsykoterapiakoulutus että pariterapia- ja perheterapiakoulutus. Kokemukseltani olen hyvin laajalainen. Olen kokenut julkisen terveydenhuolloin kliinikko, ja työskennellyt niin aikuisten, nuorten kuin lasten kanssa.
VOIT OTTAA YHTEYTTÄ, JOS ETSIT:
LYHYT JA PITKÄ TERAPIA
TRAUMA- JA KRIISITERAPIA
PERHETERAPIA PARITERAPIA VANHEMPIEN OHJAUS
PSYKOANALYYSI
NEUVONTA
KARTOITUS JA PSYKOLOGISET TUTKIMUSKÄYNNIT
Hoidan aikuisia, lapsia, nuoria ja perheitä
Psykoterapia-koulutus ja kokemus oli laaja-alaisten ongelmien hoidosta
Lyhytpsykoterapian suuntaus on tunnekeskeinen ja fokusoitu psykodynaaminen psykoterapia
Pariterapiassa integratiivinen työote: reflektiivinen-dialoginen-psykodynaaminen.
Lähestymistapa psykodynaaminen; perehtyminen vaativan erityistason yksilöpsykoterapia ja perheterapia koulutuksessa sekä kliininen kokemus trauma- ja kriisiyötryhmissä
Annan TYÖNOHJAUSTA ja mentorointia sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisille ja psykoterapeuteille potilastyöhön sekä koulutuspsykoterapioita opiskelijoille.
Psykoterapiaa suomeksi and psychotherapy in English
Kela:n vaativa lääkinnällinen kuntoutus
HUS sopimus kumppani
ostopalvelu-psykoterapiat (aikuiset, nuoret, lapset)